Minggu, 08 Oktober 2017

Ini lho Proses yang Terjadi pada Tubuh ketika Mengonsumsi Bawang Putih Panggang

    Minggu, Oktober 08, 2017   No comments

Manfaat Makan Bawang Putih
Ilustrasi Bawang Putih Panggang
SriwijayaAktual.com - BIASANYA orang enggan makan bawang putihnya saja karena rasanya sangat anyir. Tapi tahukah Anda, jika mengonsumsi bawang putih yang dipanggang bisa mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh lho.

Bawang putih adalah superfood yang bisa menjaga tekanan darah dan jantung Anda dalam kehidupan sehari-hari. Penyedap rasa alami itu juga bisa mengurangi kolesterol jahat yang berkembang dalam tubuh.

Anda harus tahu manfaat konsumsi bawang putih panggang itu. Dilansir Boldsky, Kamis (27/4/2017), berikut adalah ulasan manfaatnya dan proses tubuh saat mencerna makanan ini yang harus Anda tahu.

Setelah satu jam
Dalam satu jam pertama, tubuh Anda mencoba mencerna bawang putih seperti makanan lainnya. Nutrisi di dalamnya akan perlahan-lahan dicerna oleh tubuh dengan sempurna.

Setelah dua hingga empat jam
Agen anti kanker bawang putih akan mulai bekerja pada sistem tubuh Anda. Antioksidan dalam bawang putih tentunya akan melawan radikal bebas.
Setelah empat hingga enam jam
Tubuh Anda akan mulai menyerap khasiat bawang putih. Selain itu, bawang putih memberi dorongan pada sel T. Sel ini dapat melawan penyakit, karena mampu meningkatkan kekebalan tubuh Anda.

Setelah enam hingga tujuh jam
Bawang putih mengandung zat anti-bakteri yang akan mulai bekerja setelah enam jam. Bawang putih dapat membunuh bakteri di dalam tubuh Anda.

Setelah enam hingga 10 jam
Nutrisi yang ditemukan bawang putih akan diserap oleh tubuh. Pada saat itu, nutrisi di dalamnya akan meningkatkan fungsi sel. Dalam 24 jam, bawang putih juga mampu membersihkan racun dalam tubuh.

Perlu Anda ketahui, konsumsi bawang putih juga dapat memperkuat tulang, memperpanjang umur sel dan membersihkan racun. Manfaatnya lainnya juga dapat mencegah kelelahan, mengatur kolesterol, mencegah masalah kardiovaskular, serta meningkatkan kinerja otot dan saraf. [*] 


About Redaksi Sriwijaya Aktual

Sumber Informasi Realita Tajam Terpercaya.

Previous
Next Post
Langganan berita terbaru

Lengkapi form di bawah ini, dan dapatkan update berita terbaru dari kami.

Deliver via FeedBurner